تبادل
لینک هوشمند
دید کلی
بیشفعالیبه حالتی دلالت می‌کند که در آن کودک به نحوی مفرط و بیش از اندازه فعال و پرجنب و جوش است. تحرک زیاد این کودکان نه تنها خود آنها را بلکه اطرافیان ، همکلاس‌ها ، اولیای مدرسه را دچار مشکل می‌کند. از آن جایی که در میان درصد بالایی از معتادین و افرادی که ترک تحصیل کرده‌اند علایم بیش فعالی در کودکی قابل مشاهده است.
از طرفی کودکان بیش فعال در معرض خطر بالایی از
اختلال سلوک،
شخصیت ضد اجتماعیو سوء مصرف مواد مخدر قرار دارند لذا آگاهی همگان بویژه والدین و معلمان در این حالات از اهمیت بسزایی برخوردار است.
نقص در تمرکز یا اختلال بیش‌فعالی (ADHD)شرایطی را برای کودک ایجاد می‌کند که نتواند آرام و بدون حرکت بنشیند، رفتارش را کنترل کرده و توجه خود را به یک موضوع خاص معطوف کند.
مقدمه
و
علت عمده مراجعه بزرگسالان به متخصصان بهداشت روانی به شمار می‌رود. اما در مورد کودکان اینطور نیست. اکثریت مسائل کودکی که موجب ارجاع آنها به متخصصین بهداشت روانی و روانشناس می‌شود، به مشکلات رفتارهای کنترل نشده بیرونی مربوط می‌شود. یکی از این مشکلات رفتاری ، مساله‌است به نام اختلال سلوک ، که از لحاظ روان شناسی فردی و اجتماعی بسیار حایز اهمیت بوده و باید مورد توجه ویژه قرار گیرد.
اختلال سلوک ، عبارت است از رفتاری که حقوق اساسی دیگران و هنجارهای اجتماعی متناسب با سن را نقض می‌کند،
، ویرانی و تخریب اموال ، سرقت و تقلب ، دروغگویی و... در میان کودکان مبتلا به اختلال سلوک مشاهده می‌شود. این اختلال در میان پسران ، رایج‌تر است و در سطح جهانی دیده می‌شود. این مشکل اختصاص به موقعیت ندارد. بلکه مشکلات سلوک در مدرسه ، در خانه ، در جامعه و با همسالان مشاهده می‌شود.
دید کلی
برخی از نوجوانان غالبا در صورت فردی و گاهی به صورت گروهی به رفتارهای خلاف روی می‌آورند و به نوعی خرده فرهنگ بزهکاری وابسته می‌شوند. این گروه از نوجوانان ارتباط خود را با خانواده و مدرسه درهم می‌ریزند و با نفی موازین اخلاقی و قانونی به بزهکاری روی می‌آورند. بزهکاری در همه جای دنیا هست و در بین پسران بیشتر از دختران دیده می‌شود. فرار از منزل ، دزدی ، ضرب و شتم ، خرابکاری ، رفتار وحشیانه ، مصرف الکل و مواد مخدر ، هتک عفت ، قاچاق و قتل را می‌توان در شمار بزهکاری نوجوانان دانست.
وقتی یک نوجوان به نوعی از بزهکاری یا انحراف دچار می‌شود، تمایل او برای دست زدن به انواع دیگر بزهکاری یا انحراف بیشتر می‌شود. به همین دلیل نوجوانان دارای این مشکلات معمولا فقط یک انحراف ندارند.
جیسور
می‌نوسد: در حال حاضر شواهد کافی وجود دارد که همگی از وجود همزمان چند انحراف در هر یک از نوجوانان بزهکار اطلاع می‌دهند. وجود چند انحراف بویژه در افراد گرفتار به اعتیاد ، مصرف الکل ، خشونت و بزهکاری و فعالیت جنسی پیش از موقع بیشتر است.
- آيا تابه‌حال در موقعيتي قرار گرفته‌ايد كه حس كنيد داريد از عصبانيت منفجر مي‌شويد؟ آيا تا به حال به دليل عصبانيت و خشم دست به كارهايي زده‌اید كه بعدا از انجام آنها پشيمان شده‌ايد؟
آيا تا به‌حال اين حس به شما دست داده كه همسر يا نامزدتان بيش از حد سر مسائل پيش پاافتاده عصباني شود؟ با انجام این تست می‌فهمید خودتان یا اطرافیان‌تان شخصیت و عادات پرخاشگرانه دارند یا نه.....
همه ما نوعي برداشت از محيط بيروني‌مان داريم که باعث شناخت محيط اطراف?مان مي‌شود و اين شناخت در احساس و تفکرمان نقش دارد. برداشتي که از محيط داريم، با استفاده از حواس پنجگانه بويايي، چشايي، بينايي، شنوايي و لامسه به دست مي‌آيد...
يعني اين 5 حس به نوعي عامل ارتباط‌دهنده ما با دنياي بيرون هستند. هرچقدر تعداد محرک‌هايي که از محيط بيرون مي‌گيريم و تحريک ناشي از آنها، بيشتر و بهتر باشد، روي احساس و تفکر ما تاثير مثبت‌تري مي‌گذارد. يکي از حواسي که مي‌تواند اين احساس خوشايند را ايجاد کند، حس بويايي است. البته اين حس در انسان‌ها جزو حواس قوي نيست؛ يعني حيوانات حس بويايي قوي و انسان‌ها حس بينايي و شنوايي قوي‌تري دارند. به همين دليل انسان‌ها از حس بويايي براي تشخيص چيزي استفاده نمي‌کنند و بيشتر براي لذت بردن يا لذت نبردن آن را به کار مي‌برند. مثلا بيشتر انسان‌ها قدرت تشخيص بوي انواع قهوه يا انواع عطر را ندارند. به همين دليل از واژه‌هاي «بوي خوب» يا «بوي بد» براي بيان حس خودمان به يک نوع رايحه استفاده مي‌کنيم و خيلي وارد جزييات بو نمي‌شويم. مي‌توان گفت احساس ما در مورد بوها، کمي مبهم است با وجود اين بوهاي خوشايند مانند تمام عوامل بيروني و محيطي مطلوب، باعث ايجاد احساس خوشي، شادابي، ناراحتي يا حتي غمگيني ما مي‌شوند....
: حتما شما هم شنیده اید که مثلا «فلان مرد شخصیت زنانه ای دارد» یا «فلان زن ویژگی های مردانه ای دارد». این موضوع بیشتر از این که باوری عامیانه باشد، یک واقعیت علمی است. در هر مردی چند ویژگی زنانه پنهان یا آشکار وجود دارد و برعکس. اما این ویژگی های زنانه یا مردانه کدام هاست؟ آیا می شود آنها را با یک آزمون سنجید؟ آزمون مردانگی- زنانگی «میشل گوکلن» تست معتبری است که می توان با آن ویژگی های زنانه یا مردانه خود را دریابید.بعد ازانجام آزمون تعداد پاسخ های (A) را جمع ببندید. عدد به دست آمده امتیاز ویژگی های زنانه و جمع تعداد پاسخ های (B) نشان دهنده امتیاز ویژگی های مردانه شماست. تفسیر تست برای آقایان: نمره مردانگی بین ۲۵ تا ۴۰: شما ویژگی های مردانه دارید یعنی این که شخصیت تان با جنسیت تان جور است. البته اگر کمی ظرافت زنانه هم چاشنی این مردانگی کنید بد نیست. نمره مردانگی بالاتر از ۴۰ : ویژگی‌های مردانه درشما خیلی پررنگ است. داشتن کمی ظرافت زنانه برای شما خوب است. نمره مردانگی پایین تر از ۲۵: شما آشکارا ویژگی های زنانه دارید. بهتر است کمی روحیه استقلال، عمل گرایی و تصمیم گیری را در خودتان افزایش دهید و تمایل به پشتیبانی شدن، احتیاط و حساسیت خود را کاهش دهید. تفسیر تست برای خانم ها: نمره زنانگی بین ۲۵ تا ۴۰: شخصیت شما با جنسیت شما جور است. شما هم خویشتن داری دارید و هم احساسات هنری . نمره زنانگی بالاتر از ۴۰: شما دیگر بیش از حد زنانه هستید. جوری که این ویژگی‌ها، ناتوانی در تصمیم گیری تان را پنهان می کند. بهتر است کمی ویژگی های مردانه را در خود تقویت کنید. نمره زنانگی پایین تر از ۲۵: خلق و خوی مردانه دارید. سعی کنید کمی چاشنی ظرافت به رفتارهای تان اضافه کنید.
منبع:خراسان
با مشاهده این رنگ هنگام فعالیت جسمی، قدرت بیشتری ایجاد می شود. همچنین روند سوخت و ساز بدن افزایش می یابد و افسردگی کاهش پیدا می کند و عملکرد سیستم گوارشی نیز بهبود می یابد.
برنامه غذایی سالم، خواب کافی و کاهش استرس نقش مهمی در حفظ سلامت و شادابی فرد دارد. اما آیا می دانستید رنگ ها نیز بر خلق و خو تأثیرگذار است؟
قرمز؛ انرژی زا
، نتایج بررسی ها نشان می دهد رنگ قرمز رنگ انرژی زاست. در مصرباستان، این رنگ نشانه سلامت، زندگی و پیروزی بود. با نگاه کردن به این رنگ، سرعت نیروی عضلات بیشترمی شود.
زرد؛ افزایش قدرت
با مشاهده این رنگ هنگام فعالیت جسمی، قدرت بیشتری ایجاد می شود. همچنین روند سوخت و ساز بدن افزایش می یابد و افسردگی کاهش پیدا می کند و عملکرد سیستم گوارشی نیز بهبود می یابد. اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری کنید، از رنگ آبی آسمانی و سفید استفاده کنید.
بنفش؛ ثروت
قرن هاست که این رنگ زیبا را با ثروت ارتباط می دهند. احتمالاً علت این امر، گران بودن پارچه های بنفش رنگ در قدیم بوده است که فقط ثروتمندان می توانستند آن را تهیه کنند. این رنگ ضربان قلب و استرس را کاهش می دهد و برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند، مناسب است.
آبی؛ آرامش بخش
بهترین رنگ برای اتاق خواب رنگ آبی است.
رنگ آبی تأثیر آرام بخشی دارد. نتایج بررسی ها نشان می دهد انسان به این رنگ واکنش مثبت نشان می دهد.
سبز؛ نشاط
یکی از پرطرفدارترین رنگ ها، رنگ سبز است. شاید دلیل آن این است که در اطراف ما رنگ سبز بسیار است.رنگ سبز یادآور جنگل، کوه و گیاهان و هر آن چیزی است که نشاط بخش است.سبز برای اتاق خواب حتی نصب تابلوی طبیعت نیز می تواند در شما نشاط ایجاد کند.
منبع:تبیان
سؤالاتی هستند که بیشتر اوقات در ذهن تمامی زنها وجود دارد؛ سؤالاتی درباره رابطه‌شان با مردان، اینکه چرا خیلی اوقات بدون وجود هیچ نوع مشکل خاصی با هم دعوایشان می‌شود و دچار اختلاف می‌شوند. اینکه مثلا چرا مردها نمی‌توانند آنطور که باید احساسات آنها را درک کنند، چرا بی‌خودی عصبانی می‌شوند و عکس‌العمل‌هایی غیر قابل پیش‌بینی نشان می‌دهند و سؤالاتی از این قبیل. درک مردها و داشتن تعامل بهتر با آنها مستلزم دانستن 3 راز بزرگ درباره ویژگی‌های مغزی- احساسی آنهاست؛ این 3 راز همان‌هایی هستند که باعث می‌شوند فکر کنیم مردها موجودات پیچیده‌ای هستند اما اشتباه نکنید شما به راحتی می‌توانید مردتان را پیش‌بینی کنید چون او خیلی ساده‌تر از آن است که تصور می‌کنید.
ازدواج مانند تولد و مرگ، یکی از اتفاقات مهم زندگی هر فردی به حساب می‌آید و از این‌رو سوالات مختلفی درباره این دوره از زندگی و بویژه آغاز آن وجود دارد که باید توجه ویژه‌ای به آنها داشت...
سوالاتی مانند چه زمانی مناسب‌ترین سن ازدواج است؟ اختلاف سنی مناسب در ازدواج چقدر است؟ و... این سوال‌ها به همراه هزاران سوال دیگر در ذهن همه افراد وجود دارند.
البته عوامل بسیاری از جمله مسائل اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و... در تعیین جواب هریک از این سوال‌ها نقش دارند. از این‌رو مروری بر سن ازدواج در سایر کشورها و فرهنگ‌ها و همچنین آداب و رسوم آنها می‌تواند برای ما جالب باشد.
ازدواج کردن فقط به این دلیل که فکر کنیم زمانش رسیده، ایده کاملا اشتباهی است. هرکس باید زمانی ازدواج کند که از نظر عقلی و احساسی آمادگی پذیرش زندگی جدید را داشته باشد.
در هیچ کشوری و با هیچ فرهنگی، یک سن مناسب جادویی و خاص برای ازدواج وجود ندارد. در بیشتر فرهنگ‌ها، متوسط سن ازدواج بین 18 تا 23 سال برای دختران و 19 تا 25 سال برای پسران است؛ اما به عنوان مثال در اروپای غربی افراد ترجیح می‌دهند تا اواخر دهه دوم زندگی (اوایل 30 سالگی) مجرد بمانند؛
اما در اروپای شرقی مردم اغلب در اواسط دهه دوم عمر یعنی حدود 25 سالگی ازدواج می‌کنند و در آسیا نیز سن ازدواج به شرایط گوناگونی چون زندگی در شهر یا روستا، سطح تحصیلات، سطح فرهنگی خانواده‌ها و... بستگی دارد؛ اما در بیشتر کشورهای آسیایی جوانان بین سنین 18 تا 25 سال ازدواج می‌کنند.
در سال‌های اخیر در تمام کشورها با فرهنگ‌های مختلف، متوسط سن ازدواج نسبت به سالیان گذشته تفاوت کرده و افزایش نشان می‌دهد. افزایش میانگین سن ازدواج در بیشتر جوامع، پدیده‌ای است که در دهه‌‌های اخیر همه آن‌را پذیرفته‌اند.
متوسط سن ازدواج در بیشتر کشورهای صنعتی افزایش یافته است، اما این مساله مختص به کشورهای صنعتی نیست؛ کشورهای در حال توسعه یا کمتر توسعه‌یافته نیز با این موضوع مواجه هستند. البته افزایش سن ازدواج در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود.
عواملی چون مسائل اقتصادی و فرهنگی، نقش مهمی در تعیین سن ازدواج در کشورهای مختلف دارند. در بعضی کشورها، اعتقادات دینی هم از جمله عوامل بسیار مهم و تعیین‌کننده در این موضوع است. به عنوان مثال در آمریکا، متوسط سن ازدواج با توجه به شرایط اجتماعی، آداب و رسوم خانوادگی و حتی موقعیت جغرافیایی و محل زندگی افراد تفاوت می‌کند.
در یک نگاه کلی، افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می‌کنند، ترجیح می‌دهند دیرتر ازدواج کنند و بچه‌دار شوند. آنها معمولا تا 30 سالگی مجرد باقی می‌مانند؛ اما ساکنان مناطق روستایی معمولا زودتر و در اوایل دهه دوم زندگی ازدواج می‌کنند.
در کشورهایی چون هند و پاکستان که این سنت وجود دارد که والدین مراسم عروسی فرزندانشان را برگزار می‌کنند و هزینه‌ها به‌عهده پدر و مادر عروس و داماد است، متوسط سن ازدواج 17 سال است و بیشتر دختران در 15 سالگی ازدواج می‌کنند.
زندگی شهری، تحصیلات، آزادی و فعالیت بیشتر زنان در محیط‌های کاری، وجود رسانه‌ها و... همگی شیوه زندگی و الگوهای فکری افراد را تغییر داده‌اند و این بدان معناست که افراد کنترل زندگی خود را بیشتر به دست گرفته‌اند و برای ادامه زندگی خود تصمیم می‌گیرند.
به عنوان مثال در کشورهایی چون هندوستان علی‌رغم حفظ احترام والدین، دختران و پسران دیگر حاضر به ازدواج‌های کورکورانه و بدون شناخت نمی‌شوند.
بکوشید خودتان را بشناسید. بدانید که در زندگی چه چیزی می‌خواهید؟ چه چیزی می‌خواهید به دیگران ارائه کنید و چگونه؟ پس با هدف زندگی کنید و آنگاه شما می‌توانید دید مناسبی نسبت به زندگی داشته باشید.
برای اینکه با چگونگی موضوع آشنا بشید یه مثال میزنم :
اسم و فامیل خودتون رو روی برگه ی کاغذ بنویسید تا بر اساس حروف و اعداد ذکر شده در بالا برای هر کدوم،به رنگ مربوطه دست پیدا کنید؛مثال:
مهدی قاسمیان
م۴ ه۸ د۴ ی۳ ق۸ الف۱ س۱ م۴ ی۳ الف۱ ن۵
حالا اعداد رو با هم جمع می کنیم: ۴۲=۴+۸+۴+۳+۸+۱+۱+۴+۳+۱+۵
باز دوباره این دو عدد رو با هم جمع میکنیم: ۶=۲+۴
عدد شش مربوط به رنگ نیلی هست.اگه عدد بدست اومده از ۹ بیشتر بود،
باز دوباره اون دو عدد رو با هم جمع کنین.
حالا میتونین مشخّصات خودتون رو بخونین...در ادامه مطالب
آمار
وب سایت:
